あ！今、物事をネガティブに感じてる！そう思ったらすぐにポジティブシンキングを始めましょう！

もしも、あなたがもう既に、負のオーラに感染したもしくは自ら生み出した負のオーラに支配されていたなら一日も早く対処をして負のオーラを消さなければいけません。

そうしないと、あなたの運命はどんどん暗い方へと転がって行きます。

ここでは、一体どうすれば負のオーラを消すことができるのかをお話しして行きたいと思います。

気分転換をする

負のオーラを感じたら、まず環境を変えましょう。
環境を変えるのは、できる範囲で短期間でもかまいません。
とにかく、今いる暗くてどんよりした環境から抜け出して全く違う景色が見られる環境へと移動するのです。

そうすることで、心が動きます。
目から飛び込むいつもとは違う風景に動かずにじっとしていた心が躍動し始めるのです。

例えば、大自然の中に身を置くのもいいかもしれません。
または、今まで行ったことのないような場所に旅行するのもいいかもしれません。

とにかく景色の違うところに、心が動くまで滞在するようにしましょう。
つまり、心のストレッチをするような感覚です。

思いっきり声を出す

心がなんとか動いたなら、今度は声を出してみましょう。
声を出すと、心がすっきりするものなのです。
なぜだか、前向きにもなれますし、声を出すためには沢山の空気を吸い込まないといけないので酸素を沢山取り入れることができます。
酸素を沢山取り入れると脳にもそれが行き渡って自ずと頭もすっきりと、視界も明るくなってくるものです。

声を出すためにカラオケに行くのもいいかもしれません。
好きな歌をうまい下手に関係なく、思いっきり大きな声で歌いましょう。

毎日1回は笑うようにする

負のオーラを持つ人の特徴は、表情が動かないことです。
毎日に感動がなくなるので、表情も無表情になるのです。

毎日に感動を起こすのも最初は大変だと思いますからここは形から入って感動する自分になるという方法を取りましょう。

”笑う門には福来る”と昔から言いますよね。
まさにその通りで、笑うことで毎日は明るくなるのです。

ですから、毎朝1回でもいいので鏡の前に立って笑うようにしましょう。
その顔を自分でちゃんと確かめて、真正面から見るようにするのです。
そうすることで次第に自分の笑顔を愛せるようになるのです。

自分の笑顔を愛せるようになると、笑いたくなりますよね。
そこまでになれば、もう大丈夫です。

あなたが笑えば笑うほど、負のオーラは消えます。
また負のオーラを持つ人に陽のオーラを与えることもできるようになるのです。

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